Crvena ruža

ANKSIOZNOST - bolest modernog vremena
2015/06/02,10:25

1. Da li anksioznost može da izazove fizičke probleme?

Ne. Posebno zapamtite da:

  • ubrzano lupanje srca izazvano anksioznošću neće oštetiti vaše srce ništa više od onog izazvanog vežbanjem
  • ljudi ne umiru od straha
  • iako se vrlo teško podnosi i može biti vrlo neprijatna, anksioznost vam ne može izazvati fizičke tegobe.

 (Dalje)

Meditacija od 5 min. - Lujza Hej
2015/06/02,08:04

Mnogi žele da počnu sa svakodnevnom meditacijom, ali to ne čine, jer misle da postoje brojna pravila koja moraju da se prate ili se plaše da to ne čine kako valja. Ja želim sa vama da podelim 8 jednostavnih koraka za meditaciju, koja će vam dnevno oduzeti samo 5 minuta vremena.Image result for opuštena devojka meditira

 (Dalje)

 
Accessible and Valid XHTML 1.0 Strict and CSS Powered by LifeType and blog.co.yu